Engraçado não faz nem um mês que sai do emprego, mas já parece uma eternidade. Tenho preenchido o meu tempo, porém ainda não tinha começado a me cuidar. Como sempre inventava desculpas do tipo amanhã eu começo, vou comer esse pedaço de doce somente hoje e por aí vai. O excesso de peso tem atrapalhado até a minha vida pessoal, afinal não me sinto a mulher mais bonita do mundo.
Ontem foi dia de corrida e em primeiro momento disse para mim mesma: “Não vou, porque não conseguirei correr!” e depois “Eu vou e a oportunidade de dar o ponta pé inicial.” E lá fui eu toda contente com o meu guarda costas a tira colo. Não corri, mas andei e consegui fazer 5 km em 50 minutos. Para quem estava parada foi um bom tempo! Estava 8º graus!
Tirei duas fotos e pude perceber a diferença na minha silhueta em relação às corridas anteriores! Fiz um antes e depois e não é nada animador a minha situação.
Andei tomando sustos na minha família, bem perto por sinal, meu irmão teve começo de infarto por causa do excesso de peso e minha irmã com pressão alta, também está acima do peso. Bom, acredito que esses exemplos já servem de lição. Chega de brincar com o meu bem maior, que é a minha saúde! Voltei a cuidar de mim ou é isso ou o fim, pois não adianta não me aceito gorda! Estarei mais presente no blog e volto com novidades. A minha pesagem será todos os domingos!
O bom de ficar em casa e que posso colocar a minha leitura em dia, andei comprando alguns livros, e o último que li foi Criança 44 – Tom Rob Smith. Adorei a leitura desse livro!
Tenho aproveitado também para ir ao cinema e os últimos filmes que assisti foi O Bem Amado, O Pequeno Nicolau, Salt e A Origem. Gostei bastante de todos!
Beijocas e até breve…
